2026年8月– date –

こんにちは！ヨガを愛するヨガキズナです。 ヨガのレッスンを受けていると、「私もヨガインストラクターになってみたい！」「もっと深くヨガを学びたい！」と思うこと、ありますよね。 そこで真っ先に思い浮かぶのが、ヨガの世界基準資格である「RYT200」...

こんにちは、ヨガキズナです！ 「ヨガに興味があるけれど、体が硬いし不安…」「体験レッスンってどんな雰囲気なんだろう？」と悩んでいませんか？ 今回は、そんなヨガ初心者さんに向けてヨガの体験レッスンを最高に楽しむための心構えをシェアします！ 体...

こんにちは！ヨガキズナです。 ここ数年ピラティス人気に拍車がかかってます。 ヨガインストラクターとしては、ちょっと切ない気持ちになるのが本音です。 しかしヨガを教える身としては、ヨガとピラティスの違いも把握していなければなりません。 という...